飽き性な自分を嫌いにならないで!続かない対策と長所に変えるワザ
「飽き性を直したい、飽き性な自分がイヤ」 そんな風に自己嫌悪に陥っていませんか。 しかし、
メンタル
「飽き性を直したい、飽き性な自分がイヤ」 そんな風に自己嫌悪に陥っていませんか。 しかし、
習慣化の方法
「夜更かしをしてしまって、朝は寝坊しかけてばたばたと準備に追われる…このままではまずい気がする」
ライフハック, 習慣化の方法
「新しい習慣を身につけたいけど、何度も失敗している」 「やめたい習慣があるけど、結局やめられないで
習慣化の方法
「習慣を変えたいけど難しい?」 「習慣を変えるにはどうしたらいいの?」 「悪い習慣をやめることが
メンタル
「私って、なんでこんなに意志が弱いんだろう……」 「意志を強くするには、どうすればいいの?」