三日坊主から脱却するための方法5選&習慣化に役立つアプリ3選
三日坊主とは「飽きっぽく何かを始めても長続きしないことや、そういった性質のある人のこと」を指します。
目標達成, 習慣化の方法
三日坊主とは「飽きっぽく何かを始めても長続きしないことや、そういった性質のある人のこと」を指します。
メンタル, ライフハック, 目標達成, 習慣化の方法
目標達成を「つらい、苦手」と思っている方も多いようです。 確かに、やみくもに努力や根性で目標達成し
目標達成, 習慣化の方法
「会社のあの先輩は、仕事ができると言われているけど、自分とは何が違うのだろう」 「仕事ができる人の
目標達成, 習慣化の方法
このページにたどり着いたみなさまは、継続することが物事を達成するのに如何に効果的かを知っていて、しか
習慣化の方法
習慣化とは、同じ状況のもとで繰り返し行われた行動がやがて定着し、(意志とは関係なく)自動化されて行わ