「人生うまくいかない」と感じるのはなぜ?心がスーッと軽くなる対処法
「人間関係がうまくいかない」 「就職など、進路が思うようにいかない」 「恋愛が成就しなかった」
メンタル
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メンタル
「理想と現実のギャップがつらい」 「理想と現実のギャップにどう対処すればいいか分からない」
ライフハック
「毎日が退屈でつまらない」 「どうしたら楽しく生きられるのだろう?」 現状に大きな不満がな
メンタル
自分軸とは、他人の考えを優先するのではなく「自分がどうしたいか」を基準に行動することです。
メンタル
あなたは今「自分に自信がない」ことで悩んでいませんか? 精神科医で作家の樺沢紫苑先生によると