みんチャレアプリの使い方ガイド【自治体のフレイル予防事業 参加者向け】
介護予防や健康づくりは1日にしてならず、コツコツ続けることが大切です。 みんチャレではスマホを使っ
みんチャレの活用法
タグ: フレイル予防
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フレイルとは、「健康」と「要介護」の間の状態のことで、加齢に伴い心身が虚弱になり、健康障害を起こすリ
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